歡迎報名參加

珍藏特惠價 HK$2,800

原價HK$4,800

【第一部份 】

低碳生酮學術性課程

📗第一課 (影片教學)：

   凌綺君醫生

【低碳生酮的重要及影響】

  * 影片大約30分鐘

📗第二課 (直播教學)：

   素媽媽Christine

【糖、斷食、排毒、抗衰老、瘦身】

  * 直播大約1.5-2小時

【第二部份 】

特別設計十二個生酮素食菜式

- 詳細示範每一細節步驟

- 可以不斷重溫練習

- Facebook 群組直播補充

- 素食都可以好精彩

【影片教學】八個生酮食譜

1 白汁蘑菇牛油果椰菜麵

2 麻辣茄香金銀蛋

3 香炸黃金豆腐

4 泰式麻醬杏鮑菇麵沙律

5 印度酥油咖喱猴頭菇+酥油製作

6 生酮月亮餅

7 台式塔香蛋捲

8 芝士焗腐乳牛油果豆卜

【群組直播教學】四個生酮湯水

9 杏汁黃耳白菜湯

10 芝士檸香西蘭花濃湯

11 咖哩椰菜花忌廉湯

12 泰式椰子濃湯